Door deel te nemen aan GLS zal je ervaren hoe fijn het is dat je met voldoende gezond eten en drinken goed kunt afvallen. Mijn ervaring is dat ik zowel geestelijk als lichamelijk mezelf heel slecht heb gevoeld. Ik heb duidelijk hiermee goede handvatten gecreëerd. ‘Geen honger” Dit doe je door met regelmaat goed te eten, drinken en te gaan sporten. Je zou zeggen dat is vanzelfsprekend maar nee, ik heb met dit eetpatroon nog nooit zoveel bereikt als bij Serafina (GLS). Ik heb ervoor gekozen om 3 cursussen aansluitend mee te gaan doen. Dit heeft mij geestelijk zoveel beter gedaan en lichamelijk kan ik zeggen dat ik in een half jaar meer dan 20kg bent afgevallen! Advies blijft vooral gezond en gefocust op een positieve manier ook dan geniet je van het leven. Nogmaals bedankt Mandy