Ik ben met de inspirerende werkwijze van Serafina en haar gezonde tips van 68 kilo weer heerlijk op mijn streefgewicht van 64 kilo gekomen.
In mijn al gezonde eetpatroon weer verbeteringen aangebracht en mijn quilts pleasures zoals avocado en kokos stukjes weer uitgebannen. Dat doe ik pas weer als ik t echt wil.
Die 2 maanden zijn ook een soort zenperiode, alles bewust eten, gezond en dus mager en wel gewoon heel erg lekker.
Ik ben weer heeeeeel tevreden, super fijne coach is Serafina, zo opbouwend en positief😘