Ik heb de 8 weekse cursus gedaan bij Serafina en ben daar zeer tevreden over. Mijn doel was niet om 8kg af te vallen in 8 weken maar om meer te leren en te weten te komen over voeding en waarom sommige producten wel of niet goed voor je zijn. Nooit gedacht dat je met aardappels en vlees eten (en natuurlijk je groente) kon afvallen. Ik ben een moeilijke eter maar dit “dieet” kon ik makkelijk volhouden en nu nog steeds!