Op 8 januari begon mijn reis met de GLS-methode, en wat een reis is het geweest! Acht weken lang, elke woensdagavond, heeft Serafina me ondergedompeld in de kunst van gezond en lekker slank worden. Geen crashdieet, geen konijnenvoer, maar een methode die je écht anders laat denken over eten.

Wat ik heb geleerd? Het is niet meer “en en” , maar ook niet “of of” (alleen maar sla en water). Nee, het draait om balans – en dat zonder honger! Serafina weet als geen ander hoe ze je mindset kan omgooien: weg met de schuldgevoelens en hallo duurzame aanpassingen.

Ben ik al op mijn streefgewicht? Haha, nee joh, maar ik ben op de goede weg! Daarom ga ik door met de vervolgcursus, want deze mindset moet erin blijven. Met Serafina aan mijn zijde weet ik zeker dat ik mijn doel bereik – en dat zonder te lijden. Dus twijfel je nog? Niet doen! Meld je aan en ontdek hoe je slank kunt worden zonder te chagerijnen.

Serafina, bedankt voor je energie, je humor en je nuchtere aanpak. Op naar de volgende ronde! 💪🎉