5 kilo afgevallen in 7 weken ! En gestopt met roken tegelijkertijd. Ik ben heel blij dacht dat het nooit zou lukken . Het eetplan van Serafina is makkelijk vol te houden gewoon koolhydraten geen gekke dingen en geen honger ..
Hele goede tips om ook gewoon uit eten te gaan en vooral te genieten van je eten .