Eindelijk is de knop om, in oktober 2024 begonnen, eenvoudig te volgen eetplan, zonder honger. En wat voel ik me goed zonder al die suikers, ik slaap veel beter en voel me “schoner” met veel meer energie. Ook de middagdip komt nog maar weinig voor, ik ben blij, de eerste 10 kilo is eraf, op naar de volgende 10 🤡