Yvette -11 kilo
Door corona en het thuiswerken, een knieblessure door het hardlopen, de overgang kwam ik binnen 3 jaar meer dan 12kg aan! Ik heb altijd rond de 64kg gewogen en nu woog ik “ineens” bijna 78kg!! Ik kreeg het er niet meer af, en wat ik ook probeerde, ik bleef alleen maar aankomen! Ik voelde me ellendig, miserabel en kon niet naar mezelf in de spiegel kijken. Ik werd er heel verdrietig van.
In november begon ik met de eerste cursus bij Serafina, nadat ik de positieve resultaten bij een vriendin met eigen ogen had mogen aanschouwen. Ik ben nu inmiddels dik 11kg kwijt, en meer dan 11cm van mijn taille! En dat zonder honger, rare shakes of andere hulpmiddelen. Gewoon normaal eten, alleen bewuster, gezonder en eigenlijk méér dan ik deed….
Ik voel me supergoed, zit lekker in mijn vel en heb veel minder last van overgangsklachten! Ik wil nog 1 tot 2 kg doorgaan, dan ben ik op mijn ‘oude’ gewicht en dan stabiliseren.
Groetjes, Yvette