Bananen- en frambozenijs
Ingrediënten
- Banenen
- Frambozen
- Magere yoghurt
Bereiding
Bananen schillen / frambozen wassen en drogen, in de vriezer.
Volgende dag in de blender met magere yoghurt en in een bakje terug in de vriezer…
Gezond afvallen zonder honger
8 kilo in 8 weken
Nooit meer jojoën
Normaal eten
Vergoed door vele zorgverzekeraars
Bananen schillen / frambozen wassen en drogen, in de vriezer.
Volgende dag in de blender met magere yoghurt en in een bakje terug in de vriezer…